Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2019
|
88 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2019:
|
1900 kcal
|
Tłusz: 23,62g | Białk: 191,27g | Węglo: 235,00g.
Śniadanie: Oranges, Myprotein Oméga 3, Blanc d'Oeuf, Oeuf. Lunch: Freshona Petit Pois Carottes , Lidl Filet de Poulet. Obiad: Oignons, Poireaux, Gambas, Picard Noix de Saint Jacques. Przekąski/Inne: Pomme, Nutrimuscle Protimuscle 5, Pomme. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi arnaud91280
|