Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2019
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2019:
|
1679 kcal
|
Tłusz: 77,83g | Białk: 93,48g | Węglo: 150,01g.
Śniadanie: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Самарский Бкк Батон Горчичный, Яичница. Lunch: Куриные Котлеты, Картофельное Пюре. Obiad: Сметана , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлета Куриная. Przekąski/Inne: Клементины, Кефир 2,5%, Мерси Конфеты, Campina Сливки Порционные. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|