Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2019
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2019:
|
2126 kcal
|
Tłusz: 58,39g | Białk: 112,37g | Węglo: 270,83g.
Śniadanie: 공기밥, 뼈해장국. Lunch: 쌀이별 곤약볶음, 찹쌀도너츠, 제육볶음, 공기밥. Obiad: 감자탕, 공기밥. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|