Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2019
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2019:
|
1052 kcal
|
Tłusz: 45,29g | Białk: 66,17g | Węglo: 99,38g.
Śniadanie: Реми Блины Жареные, Jardin Кофе с Молоком. Lunch: Печень по-Строгановски, Гречка Отварная, Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой). Obiad: NL International Smart Food Irish Cream, Фермерское Подворье Молоко 1,5%. Przekąski/Inne: Кофе (Растворимое). więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tanya.homina
|