Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2019
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2019:
|
1864 kcal
|
Tłusz: 137,31g | Białk: 82,55g | Węglo: 77,85g.
Śniadanie: Выборжец Свежий Салат Фриллис, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая. Lunch: Лента Салат из Щупальцев Кальмара, Лента Овощи Гриль, Лента Куриная Отбивная в Сыре. Obiad: Магнит Хурма, Пятерочка Виноград Тайфи, Виноград Дамские Пальчики, Дыня, Лента Крылья Куриные Барбекю. Przekąski/Inne: Магнит Апельсин. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 1967Светлана
|