Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2019
|
93,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2019:
|
2005 kcal
|
Tłusz: 96,27g | Białk: 82,55g | Węglo: 211,05g.
Śniadanie: Кофе, Абрикосовые Джемы и Варенья, Сметана , Творог 9%. Lunch: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Сосиска в Тесте, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Виноград, Пицца Домашняя. Obiad: Красный Октябрь Трюфель, Яблоко, Шоколадница Салат Капрезе. Przekąski/Inne: Соленые Огурцы с Укропом, Суп Куриный с Вермишелью. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|