Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2019
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2019:
|
2445 kcal
|
Tłusz: 50,53g | Białk: 144,92g | Węglo: 342,60g.
Śniadanie: Hero Marmellata Light Fragole, Prozis Oat Flakes, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Lunch: Milbona Mozzarella Light, Golden Sun Couscous. Obiad: Fatina Noci Sgusciate, Conad Pancetta Affumicata Cubetti, Olio Extra Vergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati , Petto di Pollo, Carne. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|