Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2019
|
48,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2019:
|
1280 kcal
|
Tłusz: 14,07g | Białk: 78,00g | Węglo: 198,79g.
Śniadanie: Latteria Yogurt Magro Bianco, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Melograno, Melinda Mousse 100% Mela Golden, Chiquita Banana, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Albume d'uovo, Tsunami Nutrition Farina di Avena Burro di Arachidi Cioccolato. Lunch: Italiamo Passata di Pomodoro Bio, Fiorentini Bio Penne Kamut. Obiad: Freshona Mais Dolce, Carote, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Melograno, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Maizena Amido di Mais, Verso Natura Conad Miglio Soffiato Biologico, Latteria Yogurt Magro Bianco, Asiago Food Frutti di Bosco Surgelati. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|