Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2019
|
54,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2019:
|
763 kcal
|
Tłusz: 28,85g | Białk: 59,03g | Węglo: 68,31g.
Śniadanie: Санта Бремор Икра Деликатесная с Копченым Лососем, Вкуснотеево Творог 9%, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Финский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яйцо, Кофе (Растворимое). Lunch: Огурец (с Кожурой), Петелинка Бедро Бескостное без Кожи Охлажденное, Мистраль Рис Фитнес Эксперт. Obiad: Минтай Запечённый, Брокколи. Przekąski/Inne: Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Яблоками, Кофе (Растворимое). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
 Komentarze
Снова +600г , что за нафиг?! Вроде ничего такого не ем, спортом занимаюсь... Как же бесят такие прибавки!!!
11 paź 19 przez użytkownika: Arina Kucherova
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Arina Kucherova
|