Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2019
|
85,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2019:
|
1416 kcal
|
Tłusz: 43,70g | Białk: 65,94g | Węglo: 161,92g.
Śniadanie: Tè senza Zucchero, Esselunga Top Miele, Caffè (Espresso), Mulino Bianco Fette Biscottate. Lunch: Zucchine Bollite, Ceci, Caffè (Espresso), Baccalà. Obiad: Uva Bianca, Noci, Birra, Melanzana, Strudel di Mele, Carne di Maiale. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|