Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2019
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2019:
|
1515 kcal
|
Tłusz: 63,18g | Białk: 74,24g | Węglo: 167,66g.
Śniadanie: Слабое Кофе с Сахаром, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Картошка Печеная. Obiad: Мираторг Сердце Свиное, Хлебница Хлеб Гречишный, Сельдь Соленая, Капуста Тушеная. Przekąski/Inne: Арбуз, Слабое Кофе с Сахаром. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ГранатоваяМорковка
|