Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
ASY1105
Dziennik
11 paź 19
Dziennik ASY1105, 11 paź 19
Profil ASY1105
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2019
50,9 kg
Do tej pory straciłeś:
7,1 kg
.
Wciąż do stracenia:
1,9 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 11 października 2019:
1188 kcal
Tłusz: 53,67g | Białk: 27,85g | Węglo: 149,72g.
Śniadanie:
Усть-Илимск Хлеб Сухари Детские, Сыр Российский, Фруто Няня Каша Овсяная с Бананом и Яблоком.
Lunch:
Milka Milka Bubbles Кокос, Овсяная Каша на Воде.
Obiad:
Усть-Илимск Хлеб Сухари Детские, Сыр Российский, Пятерочка Груша Конференция.
Przekąski/Inne:
Milka Шоколад Молочный Пористый с Кокосовой Начинкой, Фрутоняня Сок Банановый.
więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Думала привес будет больше
11 paź 19 przez użytkownika:
ASY1105
Хотя внешне, намного заметнее , килограмма на 2 как минимум
11 paź 19 przez użytkownika:
ASY1105
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi ASY1105
Zobacz Pełną Historię