|
Нога 53
|
53,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2019:
|
1337 kcal
|
Tłusz: 40,30g | Białk: 142,53g | Węglo: 107,36g.
Śniadanie: АРТА Молоко 1,5%, Maltesers Maltesers, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Макдоналдс Мактост с Ветчиной и Сыром. Lunch: President Творожный Крем С Чесноком, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Obiad: President Творожный Крем С Чесноком, Перекресток Брокколи, Joya Soya Миндальное Молоко, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Наша Ряба Грудка Вареная. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|