Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2019
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2019:
|
1571 kcal
|
Tłusz: 75,54g | Białk: 72,90g | Węglo: 148,82g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк. Lunch: Шармэль Зефир Яблочный, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Край Каравай Хлеб Тостовый, Омлет или Яичница с Колбасой. Obiad: Лента Хлеб Тостовый, Помидоры, Чай с Молоком, Каравай-СВ Ватрушка с Творогом, Vicenta Соус Чили, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Чай с Молоком, Denmax Сыр СУЛУГУНИ Копчёный. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|