Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2013
|
96,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1582 kcal
|
Tłusz: 57,91g | Białk: 86,81g | Węglo: 172,61g.
Śniadanie: Whole Milk, Jumbo Whole Rolled Oats, Granulated Sugar Organic, Skimmed Milk. Lunch: Mini Chocolate Cupcakes, Wholemeal Bread, Butter (Salted) , Wafer Thin Honey Roast Ham. Obiad: Caramel, Lamb Casserole, Wafer Thin Honey Roast Ham, Butter (Salted) , Cheese Topped Rolls. Przekąski/Inne: Emmental Slices, Mini Chocolate Cupcakes, Cake Bar. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MrGoodnight
|