Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2019
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 16,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2019:
|
1316 kcal
|
Tłusz: 35,06g | Białk: 29,38g | Węglo: 220,67g.
Lunch: Роллтон Пюре Быстрого Приготовления, Помидоры. Obiad: Haribo Жевательный Мармелад, Гармония Сметана 20%, Тортеллини с Сырной Начинкой, Милка Шоколад Милка Орео. Przekąski/Inne: Моя Семья Сок Мультифрукт, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|