Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2019
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2019:
|
797 kcal
|
Tłusz: 9,28g | Białk: 55,81g | Węglo: 126,04g.
Śniadanie: Fleury Michon Blanc de Poulet Fumé au Bois de Hêtre, Banane. Lunch: Baguette, Kiwi, Fleury Michon Blanc de Poulet Fumé au Bois de Hêtre. więcej...
|
|
2155 kcal
|
Ćwiczenie:
Vélo elliptique - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mohamed erko
|