Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2019
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2019:
|
1401 kcal
|
Tłusz: 57,13g | Białk: 84,47g | Węglo: 144,09g.
Śniadanie: Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Сливочное Масло, ВкусВилл Каша из Полбы на Воде, Яблоки, Варенье, Сметана 20%, Яйцо, Сырники с Рисовой Мукой. Obiad: Vitaland Грузди Соленые, Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники, Серышевский Ёжики, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Сметана 20%, Борщ. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|