Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2019
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2019:
|
2213 kcal
|
Tłusz: 91,05g | Białk: 97,17g | Węglo: 250,28g.
Śniadanie: Президент Сыр Бри, Яшкино Классический Крекер, Чай, Просто Мёд , Домик в деревне Молоко 1,5%, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло. Lunch: Рахат Карамель Арахисовая, Творог 5%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Obiad: Куриная Грудка Отварная, Домик в деревне Молоко 1,5%, Хохланд Творожный Сыр с Грибами. Przekąski/Inne: Виноград, Киприно Сыр Швейцарский Блочный, Маэстро Чоколатти Горячий Шоколад. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi docha-marina
|