Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2019
|
109,3 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 29,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2019:
|
566 kcal
|
Tłusz: 23,06g | Białk: 35,26g | Węglo: 58,48g.
Śniadanie: Сосиски Молочные, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Окей Виноград Черный , Овсяноблин. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Главное Ребро, Постный Борщ. Przekąski/Inne: Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кефир 1%. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|