Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2019
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2019:
|
2643 kcal
|
Tłusz: 115,27g | Białk: 101,29g | Węglo: 331,98g.
Śniadanie: Яблоко Зеленое, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, SPAR Хлеб с Отрубями, Сибирская Ягода Ягода Протёртая с Сахаром Черника, Перекресток Груша Пакхам, Черника (Несладкая, Замороженная), Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Геркулес , Сто Пудов Рисовая Мука, Яйцо Куриное. Lunch: Красный Октябрь Конфеты Цитрон, Хлебница Курник, Яйцо Куриное. Obiad: Global Village Имбирь Маринованный, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Съешь-Ка Вафли на Сорбите, Автосуши Ролл Мадагаскар. Przekąski/Inne: Степановна Семечки Отборные Обжаренные, Автосуши Ролл Филадельфия с Угрем, Bounty Bounty , Хлебница Курник. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Екатерина050194
|