Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2019
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2019:
|
875 kcal
|
Tłusz: 46,55g | Białk: 46,95g | Węglo: 75,88g.
Śniadanie: Каждый День Абрикос Сушеный, Авида Молоко 1,5%, Гречка. Lunch: Первая Свежесть Филе Куриной Грудки, Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Оливковое Масло. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|