Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2019
|
120,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 62,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2019:
|
1439 kcal
|
Tłusz: 33,48g | Białk: 74,65g | Węglo: 207,69g.
Śniadanie: Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний", Barilla Макароны. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Голени с Кожей, Barilla Макароны. Obiad: Инжир, Виноград Дамские Пальчики. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|