Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2019
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2019:
|
774 kcal
|
Tłusz: 49,75g | Białk: 26,40g | Węglo: 53,93g.
Śniadanie: Чай с Сахаром, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Сыр Гауда, Сосиски Молочные. Lunch: Табрис Омлет Испанский с Картофелем. Przekąski/Inne: Сушки. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|