Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2019
|
102,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 20,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2019:
|
792 kcal
|
Tłusz: 28,24g | Białk: 46,71g | Węglo: 87,09g.
Śniadanie: Starbucks Croissant de Presunto e Queijo, Piracanjuba Leite Desnatado. Lunch: H2OH! Limoneto, Mineirinho Mineirinho Zero, Mandioca Frita, Arroz Integral, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SamuraiZatoichi
|