Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2019
|
85,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2019:
|
2242 kcal
|
Tłusz: 57,96g | Białk: 68,07g | Węglo: 236,94g.
Śniadanie: Tè senza Zucchero, Esselunga Top Miele, Caffè (Espresso), Mulino Bianco Fette Biscottate. Lunch: Caffè (Espresso), Prosciutto Crudo, Vino Rosso da Tavola, Pane Bianco, Millefoglie, Pecorino, Val Serena Vin Santo. Obiad: Melanzana. Przekąski/Inne: Heineken Birra, Strudel di Mele. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|