Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2019
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 15,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2019:
|
1257 kcal
|
Tłusz: 43,79g | Białk: 46,74g | Węglo: 170,09g.
Śniadanie: Greenfield Чай Черный, Джемы и Варенья, Банан, Блины из Рисовой Муки. Lunch: Фрутоняня Пюре из Яблок , Продукты из Старожилово Йогурт Натуральный, Помидоры Черри, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Перекресток Капуста Цветная Жареная. Obiad: Перекресток Печеночный Торт, Куриная Грудка Отварная, Landers Сыр Легкий 30%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Молоком и Сахаром. Przekąski/Inne: Яблоко, Зефир, Пятерочка Хурма. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi zheniakir1991
|