Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2019
|
56,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2019:
|
2138 kcal
|
Tłusz: 176,01g | Białk: 101,37g | Węglo: 46,21g.
Śniadanie: Верность Качеству Шоколад Априори 85%, Дары Природы Фундук, Зеленый Листовой Салат, Сало, Мираторг Фарш из Розовой Телятины, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Малина (Несладкая, Замороженная), Козий Сыр (Твердый). Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Малина (Несладкая, Замороженная), Bucheron Горький Шоколад с Миндалем, Клюквой и Фисташками 72%, O'Zera Шоколад Carenero Superior 97,7%, Сало, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ноги Свиные, Глобус Курица Бедро Гриль . Obiad: Урбеч Урбеч из Кокоса и Абрикосовой Косточки, Мираторг Бекон Любительский, ВкусВилл Печень Кролика. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|