Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2019
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2019:
|
990 kcal
|
Tłusz: 44,21g | Białk: 47,35g | Węglo: 103,79g.
Śniadanie: Поджаренный Белый Хлеб, Авида Сырок Творожный с Изюмом, Кофе с Молоком. Lunch: Красное Яблоко, Морковь по-Корейски, Жареное Яйцо, Сосиски. Obiad: Кофе с Молоком, Красное Яблоко, Авида Сырок Творожный с Изюмом. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|