Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2019
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2019:
|
739 kcal
|
Tłusz: 34,31g | Białk: 56,80g | Węglo: 56,05g.
Śniadanie: Кабачки Жареные, Акульчев Пирожные Миндальные с Начинкой Макаруны, Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Огурец (без Кожуры). Lunch: Кофе с Молоком, Простые Пельмени, Sporty Печенье Мультифрукт (60г). Obiad: Куриные Грудки (Жареные). Przekąski/Inne: Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Малины, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|