|
Two weeks in a row at the same weight, although I wouldn’t mind dropping a couple more. Keep on pushing 💪🏽
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2019:
|
2023 kcal
|
Tłusz: 109,28g | Białk: 102,47g | Węglo: 160,57g.
Śniadanie: Farmer John Classic Pork Sausage, Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread, Fried Egg. Lunch: Tasty Bird Boneless Skinless Chicken Thighs, Round Table Pizza Bbq Chicken Pizza. Obiad: Tasty Bird Boneless Skinless Chicken Thighs, Kroger Frozen Cauliflower. Przekąski/Inne: Little Debbie Nutty Bars Wafers with Peanut Butter, Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Kraft Wheat Thins Original, Utz Cheese Balls, Lance Hot & Spicy Peanuts, CVS Vitamin C 1000Mg, Apples. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi enr4hisglory
|