|
‘S avonds 64,4 😓
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2019:
|
1050 kcal
|
Tłusz: 55,99g | Białk: 61,50g | Węglo: 73,37g.
Śniadanie: Koffie met Melk en Suiker. Lunch: Bereide Champignons (in Olie Bereid), McCain Country Potatoes, Biefstuk. Obiad: Sla, Cherrytomaten, Komkommer (Geschild), Scampi. Przekąski/Inne: IJsboerke Caramel & Cream, Lotus Speculoos Roomijs. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jschauvaerts
|