Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2019
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2019:
|
314 kcal
|
Tłusz: 12,35g | Białk: 40,17g | Węglo: 12,19g.
Śniadanie: Ayam Goreng, Ikan Tongkol, Bayam Dimasak (dari Segar). więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|