Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2019
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2019:
|
1175 kcal
|
Tłusz: 91,98g | Białk: 33,61g | Węglo: 70,19g.
Śniadanie: Ellenka Fiber Creme, Alpukat. Lunch: Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Keju Mozzarella (Sebagian Susu Skim), Telur. Obiad: Ellenka Fiber Creme, Alpukat, Nescafe Classic. Przekąski/Inne: Nasi Putih, Minyak Wijen, Telur Rebus, Tahu. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Leni Liu Cing Link
|