Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2019
|
89,1 kg
Do tej pory straciłeś: 19,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2019:
|
2462 kcal
|
Tłusz: 111,87g | Białk: 59,23g | Węglo: 215,79g.
Śniadanie: Пирог с Клубникой, Перекресток Хлеб Домашний, Ашан Сыр Рамзес, Колбаса Таллинский Сервелат Микоян, Домик в деревне Сливки 20%. Lunch: Виктория Беляши, Рузком Мясо с Овощами. Przekąski/Inne: Пломбир Шинлайн . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|