Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2019
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2019:
|
1484 kcal
|
Tłusz: 52,83g | Białk: 137,17g | Węglo: 100,42g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский, Яйцо, Покровский Хлеб Хлеб Жито. Lunch: Bravolli Булгур Крупный, Куриное Филе. Obiad: Кунгурский Мягкий Творог 5%. Przekąski/Inne: Kinder Молочный Ломтик, Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Авокадо Авокадо. więcej...
|
Zyskuje 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Medvedicca78
|