Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2019
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2019:
|
1109 kcal
|
Tłusz: 39,58g | Białk: 87,55g | Węglo: 109,23g.
Śniadanie: Pepaya. Lunch: Ikan Gurame, KFC Perkedel, Bayam Dimasak (dari Segar), Dada Ayam, Bamboe Soto Ayam. Obiad: Bakso Daging Sapi, Telur Rebus, Bamboe Kare, Kubis, Tahu Kukus. Przekąski/Inne: Buah Pir, Mangga, Melon. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|