Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2019
|
88,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2019:
|
1305 kcal
|
Tłusz: 37,46g | Białk: 172,15g | Węglo: 73,73g.
Śniadanie: Икра, Сыр Гауда, Мясновъ Молоко 1%, Яичный Белок. Lunch: Капуста Белокочанная, Мясновъ Филе Грудки Куриное. Obiad: Мясновъ Творог Обезжиренный. Przekąski/Inne: Шарлотка с Яблоками, Scitec Nutrition 100% Hydrolyzed Beef Isolate Peptides, Мясновъ Молоко 1%. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi CTAPOCTA-ibt
|