Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2019
|
56,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2019:
|
2699 kcal
|
Tłusz: 73,44g | Białk: 149,08g | Węglo: 360,02g.
Śniadanie: Jean Hervé Purée Amande Blanche, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Lunch: Envia Fromage Blanc 0%, Noix, Poulet, Golden Sun Riz Long Grain, Carottes. Obiad: Banane, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 0%, Pomme, Oeuf, Lidl Steak Haché , Vita D'or Huile de Colza, Golden Sun Couscous, Freshona Julienne de Légumes . Przekąski/Inne: Pomme, Alesto Amandes de Californie, Alesto Amandes de Californie, Pomme. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|