Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2019
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2019:
|
1393 kcal
|
Tłusz: 57,97g | Białk: 47,79g | Węglo: 171,70g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница с Помидорами, Чай с Молоком и Сахаром. Lunch: Колбаса Варено-Копченая, Кофе с Молоком и Сахаром, Шебекинские Вермишелька Легкая, Куриный Бульон. Obiad: Сметана 20%, Сливы, Ложкарев Пельмени из Говядины. Przekąski/Inne: Сливы, Банан. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi OksanaKsysha
|