Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2019
|
164,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 64,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2019:
|
1225 kcal
|
Tłusz: 97,99g | Białk: 58,65g | Węglo: 10,12g.
Śniadanie: ITLV Маслины с Косточкой, Приготовленный Яичный Белок, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Roi Thai Кокосовое Масло, Лента Авокадо, Яйцо Всмятку, Первый Мясокомбинат Сало Домашнее. Lunch: Огурцы Кислого Рассола, SPAR Говядина Отварная, Русское Молоко Сыр Костромской 45%, Rosso Миндаль, Костный Бульон. Obiad: Acorsa Оливки Зеленые с Косточкой, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Arina.koval
|