Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2019
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2019:
|
1189 kcal
|
Tłusz: 80,15g | Białk: 39,39g | Węglo: 82,56g.
Śniadanie: Doppel Herz Омега 3-6-9, Чай с Молоком, Лэнд Капуста Квашеная Тушеная, Жареное Яйцо, Макфа Вермишель Отварная. Lunch: Теремок Гречка с Бужениной и Красным Соусом. Przekąski/Inne: Юбилейное Печенье Ореховое с Темной Глазурью. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi e_zayarnaya
|