Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2019
|
126 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 49 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2019:
|
1794 kcal
|
Tłusz: 82,19g | Białk: 93,07g | Węglo: 175,34g.
Śniadanie: Мёд, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Макдональдс Латте. Lunch: Poltino Овощи с Рисом и Шампиньонами, Говяжья Котлета на Пару. Obiad: Яблоко, Грецкие Орехи. Przekąski/Inne: Савушкин Ряженка 3.2%. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|