Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2019
|
99 kg
Do tej pory straciłeś: 35,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2019:
|
2071 kcal
|
Tłusz: 115,04g | Białk: 178,35g | Węglo: 75,22g.
Obiad: Pastel de Merengue de Limón, Alesto Piñones Pelados, Salmonete, Boquerones Fritos, Vegetales Salteados, Atún al Horno Oa la Parrilla. więcej...
|
stała waga
|
|
|