Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2019
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 29,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2019:
|
1183 kcal
|
Tłusz: 56,63g | Białk: 31,75g | Węglo: 146,15g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Варенье, Кофе с Молоком, Хлеб Черный, President Сыр Плавленный. Lunch: Баклажан, Болгарский Перец. Obiad: Хлеб Черный, Помидоры, Сыр. Przekąski/Inne: Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Рахат Арахис в Сахаре. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|