Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2019
|
84,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2019:
|
2403 kcal
|
Tłusz: 76,10g | Białk: 96,75g | Węglo: 334,98g.
Śniadanie: ARO Инжир Сушеный, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Вними Биойогурт. Lunch: Клюква с Сахаром, Брауни, Конти Княжеские Сладости, Лапша с Курой. Obiad: Горбуша Натуральная, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Конти Княжеские Сладости, Lorenz Saltletts Крендели с Солью, Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм, Первый Хлебокомбинат Хлеб Станичный, Золотой Стандарт Мороженное Сэндвич, Мандариновые Чипсы, ИП Жданова на Бакинских Хлеб, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|