Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2019
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2019:
|
835 kcal
|
Tłusz: 19,88g | Białk: 70,38g | Węglo: 98,56g.
Śniadanie: Мёд, Золотая Пашня Геркулес, Овсяное Печенье с Бананом, Курага. Lunch: Оливковое Масло, Гороховая Каша, Куриное Филе. Obiad: Роскар Яичный Белок. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Traci 6,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|