Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2019
|
56,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2019:
|
2700 kcal
|
Tłusz: 72,98g | Białk: 149,64g | Węglo: 360,95g.
Śniadanie: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Jean Hervé Purée Amande Blanche, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Lunch: Noix, Poulet, Golden Sun Riz Long Grain, Freshona Poêlée Italienne . Obiad: Carottes, Alesto Noix de Cajou Non Salées, Oeuf, Lidl Steak Haché, Golden Sun Couscous. Przekąski/Inne: Banane, Pomme, Alesto Amandes de Californie, Envia Fromage Blanc 3,1%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|