Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2019
|
53,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2019:
|
2164 kcal
|
Tłusz: 106,98g | Białk: 78,53g | Węglo: 220,62g.
Śniadanie: Русский бисквит Миникексы, Батон, Колбаса Докторская, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Творожная Запеканка. Przekąski/Inne: Гранат. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi holodova.olia2013
|