Dziennik Schlumpfine_, 15 paź 19

Guten Morgen ihr Lieben, ich hab mich 3 mal auf die Waage gestellt 😬 ich hab zwar keine Ahnung warum, aber Eulla...liiila macht ja des öfteren solche Sparifankerl mit mir, dann schaugn ma amoi was sie morgen spricht....einen super schönen Dienstag, genießt die Sonne, wenn sie da ist, den Kranken gute Besserung 🍀 🍀 🍀 🍀 und den Urlaubern eine wunderschöne Zeit 🤗 😘
71,5 kg Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.    Wciąż do stracenia: 8,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2019:
1412 kcal Tłusz: 56,73g | Białk: 129,53g | Węglo: 104,73g.   Śniadanie: Latte Macchiato, Kaffee, Milch 1,5%. Lunch: Gemüse-Hack-Suppe. Obiad: Rote Paprika, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Gemischter Salat mit Dressing, Meine Metzgerei Frische Putenschnitzel. Przekąski/Inne: Äpfel. więcej...
2440 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 7 kg na tydzień

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Komentarze 
Huhu liebe Susi, das ist ja aml eine gut gelaunte Eulla... 😄 Ich glaube, die will sich bei Dir einschmeicheln udn halte ihr Verhalten für ein wenig devot, aber sei es drum - ich verneige mich respektvoll vor Deinem Sprung! Hab einen Dienstag nach Wunsch und vergiss das Lächeln nicht (wobei ich Die Gefahr gerade nicht sehe...) 😉😘 
15 paź 19 przez użytkownika: minuskel
Guten Morgen 👍👍 
15 paź 19 przez użytkownika: Levka...
Mensch Schlumpfi, das ist jetzt aber nicht so freundlich! Da habe ich einen Lauf nach unten und denke, dass ich endlich in deine Gefilde komme, und dann sowas! unkollegial nenne ich sowas, unkollegial! 😤 
15 paź 19 przez użytkownika: leezah79
Guten Morgen, hab einen 🌞🌞🌞wunderschönen Dienstag 🤗 
15 paź 19 przez użytkownika: fit for happines
Guten Morgen liebe Schlumpfine 🤗🍀, das ist ja Mal ein Sprung nach unten 👏. Ich wünsche dir einen wunderbaren Tag heute 🌻🙋 
15 paź 19 przez użytkownika: keblu
Boah, na super liebe Schlumpfine - ich wünsche dir einen tollen Dienstag -  
15 paź 19 przez użytkownika: mona54
Vielen lieben Dank für die Blumen 😬 aber äh am Sonntag hatte ich sogar NOCH 100 g weniger, jetzt frag ich mich nur, war es wirklich die Schoki am Sonntag Abend und dann die die Bewegung gestern 🤔 wurscht...hauptsach 100 g weniger als Dorni 😂😂😂😂😂😂 sorry leezah 😘 
15 paź 19 przez użytkownika: Schlumpfine_
Moin Schlumpfine 😊 na da stahlt heute aber eine über das ganze Gesicht und versprüht mit ihrer guten Laune auch gleich noch was an die anderen (bis auf die arme Leezah) 😊 
15 paź 19 przez użytkownika: Pinguin1512
Liebe Schlumpfine, einfach genießen und nicht fragen. Hatte sie dich so geärgert 😁👍🏻 
15 paź 19 przez użytkownika: Schlawinerin
Wow. Freue dich einfach und bewahre dir das gute Gefühl für den nächsten Tag mit zickiger E. 😁 Tollen Tag wünsche ich dir 🤗🌞 
15 paź 19 przez użytkownika: wuschel_75
Guten Morgen, hab einen schönen Dienstag, einfach mitnehmen. ☕☕☕☕🌞🌞🌞🌞🙋‍♀️ 
15 paź 19 przez użytkownika: calpe2012
juhuuu 
15 paź 19 przez użytkownika: *•Mel•*
dir auch einen schönen Dienstag 😍😘😘 
15 paź 19 przez użytkownika: *•Mel•*
Danke für dein Mitgefühl, Pinguin! 😌Und ja Schlumpfine, ich nehme deine Entschuldigung an! 😇 
15 paź 19 przez użytkownika: leezah79
Boha... 100g trennen uns beide nur noch und ich kann kann mich heute nicht mehr sportlich betätigen um dich einzuholen 💩🙈 frei mich trotzdem für dich 😘 
15 paź 19 przez użytkownika: dornfelder09
Moin moin liebe Schlumpfine und einen wunderschönen Dienstag 
15 paź 19 przez użytkownika: Wusel51
Tolles Ergebnis, einfach mitnehmen und freuen! Schönen Dienstag für dich. LG 
15 paź 19 przez użytkownika: Nizzy1988
Danke Dorni pass gut auf dich auf, is mir im Moment viel wichtiger, ich stichel auch nicht mehr, schade eigentlich 😂😂😂😂 
15 paź 19 przez użytkownika: Schlumpfine_
Klasse, schönen Tag dir noch 🙋‍♀️ 👍  
15 paź 19 przez użytkownika: Tiemar
Hallo Schlumpfine, da ging Dein Tag doch sehr gut los. 👍 Schönen Nachmittag wünsche ich Dir. ☀️☀️☀️ 
15 paź 19 przez użytkownika: Green Island

     
 

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